株主優待 株主優待銘柄紹介④ ヒューリック
株主優待銘柄（22銘柄）に合計500万円投資をしています。1銘柄ずつ詳しく紹介していきます。
ヒューリックは、配当利回りも3％以上あり、3年以上継続保有でカタログギフトから選べる商品が1点➡2点に増えるので長期で保有していこうと考えています。
※株主優待は300株以上から
株主優待 
株主優待 株主優待銘柄紹介③ アジュバンホールディングス
株主優待銘柄（22銘柄）に合計500万円投資をしています。1銘柄ずつ詳しく紹介していきます。
アジュバンホールディングスは、シャンプーやトリートメント（5000円相当）をもらうことができます。ここの優待でシャンプーやトリートメントは賄うことができています。
株主優待 株主優待銘柄紹介② RIZAPグループ
株主優待銘柄（22銘柄）に合計500万円投資をしています。1銘柄ずつ詳しく紹介していきます。
RIZAPグループは、600株保有しており、現在は約10万円の含み損となっています。（優待サイトの繋がりにくさ、交換ポイントの改悪もありオススメできない銘柄です。）
株主優待 株主優待銘柄紹介① MRKホールディングス
株主優待銘柄（22銘柄）に合計500万円投資をしています。1銘柄ずつ詳しく紹介していきます。
MRKホールディングスは、優待銘柄の中で一番の含み損銘柄となっています。（この銘柄は、株主優待の改悪も多く、あまり好きになれない銘柄です。）
株主優待 レトルトカレーがもらえる 株主優待銘柄4選
レトルトカレーがもらえる株主優待銘柄について写真付きでまとめてみました。「オリックス」、「日本管財」、「エスリード」、「USMHD」
レトルトカレーは、長期で保存が可能で、湯煎や電子レンジで温めるだけでご飯さえあれば、簡単に作れて便利です。
株主優待 インカムゲイン 資産1000万円（年間配当額を計算してみた）
インカムゲイン1000万円（株主優待500万円、高配当株400万円、REIT100万円）で、年間の配当金がいくらもらえるか計算しました。
（配当金のみ…年間30万9105円。配当金＋優待…年間62万305円）
高配当株 高配当株400万円 保有銘柄をExcelに詳しくまとめてみた（セクター別、配当利回り、簿価利回り、配当金額）
SBIネオモバイル証券で高配当株を購入しています。今回保有銘柄について詳しくExcelにまとめてみました。（セクター別、配当利回り、簿価利回り、配当金額）
400万円投資で、年間の配当金が19万8373円、利回りが4.96％となっています。
節約 「どろあわわ」をメルカリで売ってみた。ポストに投函で簡単 （ゆうパケットポスト）
株主優待でもらった「どろあわわ」をメルカリで販売してみました。私は面倒くさがりなので、ポストに投函するだけでOKな「ゆうパケットポスト」をいつも利用しています。
ゆうパケットポストの利用方法や、必要なもの、今回販売した商品の利益についてもまとめています。
高配当株 2022年上半期に購入した高配当株を紹介（100万円分）
2022年上半期に購入した高配当株（100万円分）を紹介します。SBIネオモバイル証券で高配当株を購入しています。（投資タイミングの分散や、手数料を抑えるために、１ヵ月の購入上限50万円としています。）
購入した銘柄のタイミングや株数についてまとめています。
雑記 30代から継続している習慣4つを紹介
30代になったから、急に眠りが浅くなったり、疲れやすくなったりしてより「健康」を意識するようになりました。今回、私が取り組んで良かった習慣4つを紹介します。「運動をする」、「間食（お菓子）を控える」、「フロスをする」、「16時間断食」